關於2019-2020學年第二學期必一体育選課的通知
各學院⚀、2018級、2019級各班級®️:
2019-2020學年第二學期必一体育課選項目工作即將開始💜,為確保大家正確及時選課,現將有關事項通知如下:
一🕚、選課時間
本次必一体育選項分以下階段:預選階段、選項查詢及補選階段😼。
預選階段:
2018級:2019年12月27日14:30—2020年1月2日10:00
2019級🆙:2020年1月2日下午15:00—1月6日上午12:00
選項查詢、余項補選階段🤜🏼:
2018、2019級👩💼:2020年1月8日8:30—2020年1月15日8:30🚶♀️➡️。
二、必一体育選課項目
2019-2020學年第二學期為2018級👩👩👧👧、2019級學生開設的必一体育項目有:籃球🐣、排球、足球、網球、乒乓球🥄、羽毛球、跆拳道、必一体育舞蹈、舞龍、健美操、瑜伽🍚、定向越野🍃、戶外拓展、健身塑形、健身尊巴🔊、氣排球、保健班🕰、運動減脂理論與實踐。
※ 享受高水平運動員待遇的學生不參加必一体育選課🧑🏻🦲。
※ 報名保健班、運動減脂班的學生,請登錄“教務系統”中“保健減脂艾灸班報名”的頁面報名。
※ 保健班、運動減脂課程除了在網上選課,還需在指定時間到必一体育部教務辦現場確認或參加指標篩選.。
(一) 保健班:
1、上課對象🧙:因患有重大疾(傷)病、手術恢復期或殘疾不能參加正常必一体育課學習的學生。
2、申請程序:學生登錄學校信息門戶🚯,登錄後點擊“教務系統”→“教學一體化服務平臺”→“學生選課中心”→“保健減脂艾灸班報名”選中之後,並於2020年2月17日—2月25日🦻🏽,申請者須持校醫院或三級甲等以上醫院證明的原件和復印件🉑✌🏼,以及保健班申請表(見附件)到必一体育部教務辦(必一体育場主席臺)確認登記。
3👫🏻、學習內容:太極拳、五禽戲、健身十八法等康復性運動🤛🏿。
4、上課時間:周三下午🏌🏻♀️。具體上課時間和地點🕡,由任課教師統一安排。
5🍘、成績說明🥮:必一体育成績最高分為70分。
6、備註:從開學第五周之後🥤💂♀️,申請轉入保健班的學生需提交原班級授課教師提供的考勤證明;校醫院或三級甲等以上醫院證明件以及保健班申請表。經必一体育部批準之後🧛🏽,方可轉入保健班。
(二) 運動減脂:
1、上課對象:
本課程是針對必一体育肥胖大學生開設🧑🏻💼🏄🏼♀️,選課者只要符合以下條件之一:
① 體質指數BMI≧28🐈⬛。(BMI=體重(kg)/身高2(m)如:某學生的體重100kg,身高1.70m,則該學生的BMI=100÷1.702=34.60)。
② 體脂百分數Fat%≧30。(體脂百分數由體成分分析儀現場測定)
2、申請程序:學生登錄學校信息門戶,登錄後點擊“教務系統”→“教學一體化服務平臺”→“學生選課中心”→“保健減脂艾灸班報名”選中之後,並於2020年2月17日(周一)或19日(周三)15:00-17:00到必一体育場主席臺參加指標篩選。
3、學習內容🏃➡️:運動減脂的基礎理論和實踐方法、有氧耐力練習、輔助力量練習、飲食控製和營養幹預方法以及外景課程(詳情參閱🕵️♀️:課程中心“運動減脂理論與實踐”)。
4、考核內容🤲🏿:減脂效果60%+身體素質20%+理論10%+平時成績10%🚳。
5、上課時間:每周三次(周一10-11節、周四10-11節和周三7-8節外景課⏮,6周結束課程)。
6🧏♀️、註意事項:凡重復選擇該門課程者,初始對照體成分測量值以之前學期結束時體成分測量值為準🔦。
三、選課方法
1、學生登錄學校信息門戶(http://my.njau.edu.cn),登錄後點擊“教務系統”→“教學一體化服務平臺”→“學生選課中心”→“選課方案”→“必修選課”進入後進行選課。
2👏🏽、2018級、2019級學生可選擇必一体育部開出的各類必一体育選項,預選階段每人可選3項,且上學期已修項目不能重復再選。預選階段不限製人數,預選結束後🧑🚒🤾🏽,為系統自動抽簽階段。
3👇🏻、抽簽結束後📢,未抽得項目的同學在選定選項查詢及補選階段(2020年1月8-15日)選擇有余量的項目。此階段選項的方法為即選即得👨🦲,可重復選擇之前修讀的必一体育項目👩🏽💻⚔️。
四🥬、註意事項
1🚵♂️、必一体育課為必修課程,所有學生必須進行網上選課,必一体育課項目確定之後,不予更換⏰😀。第三周課程結束後👊,必一体育未選課的學生必一体育成績為“0”分;若有特殊情況🤾♂️🍡,請在開學第三周結束之前,遞交相關說明或申請。
2、請大家選課後退出系統及時關閉打開的所有網頁窗口,以防他人利用瀏覽器的緩存更改你的選課結果。
3、選課時盡量均衡選課,以確保中簽率。
4、為保證選課結果的準確🧑🏼🦲,不得委托他人代為選課♦︎。
5、所有學生必須通過網上選課。必一体育課項目確定之後🫅🏻,一律不準更換🤦🏽♀️🍟。
6、選課時如遇選課系統操作問題🤖,請與教務處教務科聯系(郝老師🔭,電話🧎♀️:84395387)。
7✧、有關必一体育項目設置、必一体育重修及補修的問題請與必一体育部教務辦聯系(陳老師,電話:84395977)📼。
五🧎♂️、其他
1、請各位學生根據自己上課時段及必一体育選項🙋🏽♂️,按時到指定地點集合。
2🤦♂️、集合地點🛝:必一体育第一節課全部統一在田徑場西側(主席臺一側)集合👨,按各必一体育項目站隊(若遇特殊天氣🧑🏻🦱,不能正常在必一体育場上課🌞🫱🏻,則在必一体育中心集合)。
3👎🏿、運動著裝:請各位學生必須穿著運動裝(校服)和運動鞋⚧。
4、選擇乒乓球🙆♀️、羽毛球必一体育項目的學生,請自備球。
附件🚒:必一体育平台保健班申請表
必一体育平台教務處
2019年12月26日